Rückbildungsgymnastik
…für alle Mütter ab acht Wochen nach der Geburt.
Der Kurs vermittelt wichtiges Wissen über den Aufbau des Beckenbodens und mit-tels Wahrnehmungsübungen ein Gespür für den eigenen Körper. Zudem werden wir alle Muskeln trainieren und den Körper langsam wieder straffen. Ihr könnt am Kurs mit und ohne Baby teilnehmen.
Für Informationen zur Rückbildungsgymnastik und zu den nächstmöglichen Terminen kontaktiert bitte direkt die kursleitende Hebamme Rebecca Freyer, Tel.: 0177/ 5967481
Termin: freitags von 10.00 – 11.15 Uhr
Gebühren: Kursgebühr für die Rückbildungsgymnastik übernimmt die Krankenkasse (daher zum ersten Termin bitte die Krankenkassenkarte mitbringen).